信阳毛尖茶是中国十大名茶之一，属于绿茶类，主要产地位于河南信阳浉河港。信阳毛尖茶颜色呈翠绿色，味道甘醇，茶香浓郁。那么具有响亮亮名气的信阳毛尖茶喝了对人又有什么好处的？

作为茶类，信阳毛尖茶自然也具有挺多不错的功效，其中抗菌消炎、减肥瘦身、提神、利尿、降压降脂、抗癌症、保护牙齿等。

信阳毛尖茶具有功效之一：抗菌消炎

茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此毛尖茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。

信阳毛尖茶具有功效之二：减肥瘦身

大家有听说过喝茶减肥吧，肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助。

信阳毛尖茶具有功效之三：利尿

同时由于咖啡碱和茶碱具有利尿的作用，所以对于治疗水肿、水滞瘤等方面有不错的功效。

信阳毛尖茶具有功效之四：提神

大家知道喝茶的话会影响睡眠，是因为茶叶中的咖啡碱能让人的中枢神经系统产生兴奋感。不过反过来的话就可以达到提神、消除疲劳的作用了。

信阳毛尖茶具有功效之五：降压降脂

茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚在改善毛细血管的功能和儿茶素化合物和茶黄素对血管转换酶的活性有着抑制作用，能够直接起到降低血压的作用。同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的作用。

信阳毛尖茶具有功效之六：抗癌症

研究表明茶多酚具有防止癌变的作用。此外，毛尖茶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症也有较大的作用。

信阳毛尖茶具有功效之七：保护牙齿

我们知道牙膏中含有氟的成分，氟对于牙齿的保健方面具有很大的功效，而茶叶中也含有氟的成分，因此对于牙齿的保健也具有很好的作用。所以饭后也会经常有茶水来漱口。

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