信阳毛尖茶的功效 喝信阳毛尖要注意的问题
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信阳毛尖的功效 喝信阳毛尖要注意的问题

毛尖茶属于绿茶,由于未经发酵,茶叶内含有的茶多酚,咖啡碱,维生素C和叶绿素的成分较多。毛尖茶有,降血压,降血脂,减肥,抗衰老,提神。抑制细菌,抗动脉硬化的功效和作用。毛尖茶还含有对人体有益的营养成分,本身对人体并无任何副作用。但是错误的饮用和自己身体状况容易引起不适。

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其实喝毛尖茶是没什么副作用的,只是喝的时候要适当,不过有部分人群还是不适合饮茶的,下面是几类不适合饮茶的人群:

1、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓毛尖茶

因为茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶

2、妇女哺乳期不宜饮浓毛尖茶

哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭

3、发烧忌喝毛尖茶

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效

4、肝脏病人忌饮毛尖茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织

5、尿结石患者忌饮毛尖茶

尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情

6、忌睡前饮毛尖茶

睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠

7、老年人不宜饮生毛尖茶

由于每个人的身体状况不同,毛尖茶的功效和作用也不相同。毛尖茶内含有的茶多酚,咖啡碱,鞣酸较多。因含有茶多酚,毛尖茶,不适合胃溃疡或者是胃寒人群饮用,不但无法起到很好的作用和功效,还会刺激胃。毛尖茶含有茶多酚和咖啡碱,孕妇不能饮用毛尖茶,毛尖茶内含有的咖啡碱和茶多酚会通过胎盘,使胎盘绒毛膜血流量显著减少,影响胎儿发育。咖啡碱还会降低胎儿出生体重,咖啡碱摄入量越多,胎儿出生体重减少越多。

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