常喝信阳毛尖茶对胃有什么影响?
浉河港官网-正宗原产地信阳毛尖、信阳白茶、信阳红批发首选 / 2019-04-18 / 浏览次数:191

胃是人们很重要的一个身体部位,然而现代人由于饮食不规律,让胃病席卷了很多人。很多朋友经常在论坛上问,有胃病了还能不能喝茶,喝什么茶不伤胃,如何喝茶又养胃等问题。鉴于这些问题,浉河港官网商城小编今天就带您来认真了解一下喝茶和胃之间的关系。

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人体中的胃其实是一个坚实的袋状物,在肺部下方的上腹部。这个袋子的壁叫胃壁,由3层组织构成,内层是粘膜层,中心是肌层,外层是浆膜层。粘膜层有胃腺,负责排泄黏液、胃酸和胃蛋白酶。胃酸的酸性很强,当食团进入胃中时,胃酸开始大量排泄,可使胃中的pH值降到2以下。胃蛋白酶效果是消化分解蛋白质。黏液起到润滑和阻隔的效果,使粘膜免受胃酸的腐蚀和胃蛋白酶的消化效果。

喝茶对胃的影响

首先,喝茶可以补充水分,人体水分充足了,粘膜排泄的黏液才会充足,粘膜上皮才能得到比较好的维护。

第二,茶汤的PH值多在5.5-7之间,是弱酸性,相比胃酸的强酸性微不足道,不会刺激胃粘膜,也不会中和胃酸。

第三,茶汤中有咖啡因,会对中枢神经系统有时间短的兴奋效果,从而促进胃液的排泄和胃肠蠕动,协助消化,所以人们说“喝茶消食”。但如果胃中没有食物时,过多的胃酸势必会刺激胃粘膜,发生烧灼或刺痛的不适感。所以,避免空腹饮茶,还是应该要注意的。

红茶 暖胃 ≠ 养胃

传言“绿茶伤胃,红茶养胃”,胃不好的人应该多喝红茶,这种说法是缺乏科学依据的。

红茶虽是暖性的,但还不能简单的与养胃画等号。虽然茶叶中的茶多酚是个好东西,但同时它对胃也是有刺激性的,尤其在空腹的情况下刺激性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成,相比较绿茶而言,其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应,含量减少,对胃的刺激性不如绿茶强罢了。

因此,即便红茶偏暖性,与脾胃喜暖的特点一致,也不是人人都适宜。胃不好的人喝红茶相同要警惕,尤其是过浓的红茶饮下肚,大量的咖啡碱相同对胃会发生刺激性。所以,红茶暖胃有一定道理,但与养胃则是两码事。

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怎么科学饮茶?

茶有寒凉之分,人的体质也有寒热差别,喝茶究竟养胃还是伤胃,要因季节而异,更因人而异。如果长期喝绿茶,确实对胃不是很好,要适当喝绿茶。如果你是热性体质,体内火气多,多喝绿茶却可排火祛毒。那么如果你的胃偏寒,多喝一些暖性茶,胃会很开心,也会卖力作业哦!

所以,不管任何人,联盟君不主张长时间只喝一种茶,主张六大茶类,科学喝茶。按不发酵、轻发酵、半发酵、全发酵分四季喝,按冷暖喝,按每天早中晚喝。

喝茶到底是养胃还是伤胃,相信大家读完以上的内容有一定的了解。浉河港官网商城小编提醒大家:生活是否规则、睡眠充足与否、心情波动、压力是否平衡等情形,都对胃的功能和健康至关重要,如果喝茶能协助你调节心情,释放压力,那么不仅不会伤胃,反而是一个促进胃部健康的好帮手。

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