常喝信阳毛尖茶可降低感冒
浉河港官网-正宗原产地信阳毛尖、信阳白茶、信阳红批发首选 / 2019-05-12 / 浏览次数:264

信阳毛尖茶是一种非发酵茶,因其叶片及茶汤呈绿色而得名。茶含有能降低血液中的胆固醇及抑制血压上升的儿茶素,还能增强微血管的韧性和弹性,这对防治高血压及心血管等中老年人常见的病症相当重要,而绿茶信阳毛尖丰富的维生素C有预防感冒的功效,其抗氧化能力也强,可清除自由基 大多数人对于绿茶的认识都集中在预防辐射,清目提神上,很少有人知道,绿茶对于感冒也是有着预防的作用的。

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专家建议大家,可以在日常多喝信阳毛尖绿茶,对于人体有着积极的作用。多喝信阳毛尖绿茶可防感冒。绿茶是一种非发酵茶,因其叶片及茶汤呈绿色而得名。茶含有能降低血液中的胆固醇及抑制血压上升的儿茶素,还能增强微血管的韧性和弹性,这对防治高血压及心血管等中老年人常见的病症相当重要,而绿茶丰富的维生素C有预防感冒的功效,其抗氧化能力也强,可清除自由基,保护细胞膜,减缓人体老化,具有增强免疫力的作用。

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据了解,《美国营养学会》期刊上公布了一项最新研究,试验者服用一种特制的绿茶胶囊后,他们患普通感冒和流感的几率降低了23%,病程也缩减了36%。试验者体内还产生了 更多的能够对抗细菌和病毒的免疫细胞。4月是新鲜绿茶上市的时节,我们不妨每天泡一杯,对预防感冒会起到很好的作用。 TPS:喝绿茶也有讲究

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1、适量:绿茶虽具有一定的保健功能,但因绿茶含有咖啡因,所以不可多喝。一天不宜饮用超过3杯含咖啡因饮料,绿茶也算在内。

2、时间:说到喝茶的时间,平时情绪容易激动或比较敏感,或睡眠状况不佳,身体较弱者,晚上还是以少喝或不喝茶为宜。而且晚上喝茶要少放茶叶,避免把茶泡得太浓。

3、注意:最好别空腹喝茶,尤其不常喝茶的人更要注意,因为茶叶会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的话可能会引发心悸、头痛等“茶醉”现象。

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