冬天喝信阳毛尖会伤身 是谣言还是事实真相
浉河港官网-正宗原产地信阳毛尖、信阳白茶、信阳红批发首选 / 2018-08-28 / 浏览次数:287

绿茶信阳毛尖对茶友来说,是再熟悉不过的饮品了。可是冬天,当我们想喝绿茶时,总是有人在旁边建议说,冬天不适合饮绿茶。有人说春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶,所以冬天要喝红茶,不能喝绿茶。还有人说,绿茶性寒凉,冬天不宜饮用绿茶的,冬天喝绿茶容易损伤脾胃。但也有人说,绿茶有很好的保健功效,冬天也同样可以饮用。

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那问题来了,冬天真的不能喝绿茶吗?冬天喝绿茶真的会伤身吗?

确实冬季寒冷的天气会使我们的生活习惯改变,我们会更倾向于睡懒觉,在食物上也会倾向于吃更多。可是,如果身边有喝绿茶习惯的朋友,你会发现,到了冬天,茶杯里泡的仍然是绿茶,可是绿茶丝毫没有对他造成什么不良伤害,反而让他更开心。

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冬天,喜欢上喝绿茶的人,已养成的习惯依然不会改变。

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喝绿茶有许多好处,绿茶内含有的丰富的抗氧化剂可以保护肝脏、清洁血管,同时它清新的气味被证明还可使心情愉悦。

事实上,冬天喝绿茶有许多其他茶类所没有的好处。绿茶是唯一不发酵的茶,保留了茶叶中最原始最丰富的物质,其含有的维生素C、茶氨酸、儿茶素等几乎没有被破坏,保存的较完好,这些物质具有改善人体情绪,甚至抗抑郁的效果,可以有效减轻与冬季有关的“季节病”,比如冬天感觉整个世界变得冷冷清清,没有生气,人也变得懒散,无精打采。

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冬季不敢喝绿茶,顾虑大多在于绿茶属于寒性茶,寒冷的冬季确实不宜大量饮用,特别是体质偏寒和脾胃虚弱的人应该少喝,而不是不能喝。这里周开启茶业建议大家饮用绿茶时,用一些小混搭的方法,可以搭配橘皮、枸杞等来平衡绿茶的寒性,这样既不会伤害脾胃,也能尽享绿茶的保健功效。

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