中秋佳节倍思亲，月饼作为中秋不可或缺的美食，味美香甜难易抗拒，但月饼热量高糖份多，胆固醇及脂肪含量让怕胖的美女烦恼。在全家团圆、朋友相聚中秋佳节不妨来一杯信阳毛尖茶可以让月饼圆圆不再是负担。

月饼圆圆：月饼是久负盛名的汉族传统小吃，月饼多为圆的，合家分吃，象征着家庭团圆和睦，在中秋节这一天是必食之品。中秋节吃月饼的习俗于元朝开始，北宋之时俗称“小饼”和“月团”。后来演变成圆形，寓意团圆美好，反映了人们对家人团聚的美好愿望，也是对亲朋好友深深的思念。月饼圆圆：“八月十五日谓之中秋，民间以月饼相遗，取团圆之义”。

月饼的热量：正常一个月饼热量是很丰富的，无论是哪种口味月饼热量都是400大卡左右，而且碳水化合物和脂肪含量也不少，这都是容易发胖的原因。按400-500卡/100g算吧，小月饼一个大概70g，中等的140g这样。冰皮的会低一点269大卡(每100克)，一个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800卡路里热量，个双黄莲蓉月饼所提供的热量已经相等或超过一顿正餐的需要了。

从营养养生方面来讲，茶的去腻消脂降糖去热量的效果是明显存在的。正因如此，茶与月饼在中秋可以说是“完美混搭”。不同月饼最好搭配不同的茶来喝效果更好，全家幸福过中秋，不再担忧会长胖。

虽然以上的介绍分不同茶和不同月饼的互相搭配，其实并不是完全固定的，只要在吃月饼时候带一杯茶边吃边饮，对去月饼热量都是有效果的，中秋月饼圆圆，茶消热量保健。

更多有关信阳毛尖、信阳毛尖茶的资讯请关注：http://www.shihegang.com

如果真正去深入了解信阳毛尖的更多知识，还是要从买到正宗信阳毛尖说起，建议到浉河港原产地信阳毛尖批发就到信阳市浉河区浉河港黄庙生态茶厂信阳毛尖价格优惠，信阳毛尖茶厂直营，信阳毛尖原产地直供，信阳毛尖品牌，信阳毛尖茶网（浉河港官网）www.shihegang.com产地直营商城。

本文关键词： 信阳毛尖 信阳毛尖茶网 信阳毛尖官网 明前信阳毛尖 雨前信阳毛尖 跑山尖信阳毛尖大山茶 信阳毛尖等级 信阳毛尖品牌 信阳毛尖产地 信阳毛尖茶网 信阳毛尖网 浉河港信阳毛尖 浉河港官网 浉河港 信阳毛尖采摘 信阳毛尖鉴别 信阳毛尖茶厂信阳毛尖特点 信阳毛尖图片 信阳毛尖加工流程 信阳毛尖杀青 信阳毛尖手工茶 信阳毛尖有机茶 信阳毛尖好处 信阳毛尖功效作用 信阳毛尖常识 信阳毛尖简介 信阳毛尖批发 信阳毛尖1915 信阳毛尖口感 信阳毛尖汤色 信阳毛尖冲泡 信阳毛尖外形 信阳毛尖茶艺表演 周开启茶业 阿里云茶 阿里云  阿里云智慧茶庄园